++アメリカ暮らし with Yoga++

welcome to my Blog ~ アメリカに渡ったヨギーニの日々。アメリカ暮らしの話題を中心にお届けします。ヨガの話は少しだったりして。 ~ 

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Title  - ドキドキのイントラデビュー! -

4月、5月と市内の公園施設で3回講座×2の計6回、インストラクターをさせていただくことになりました!

ハラハラドキドキです

天気がよければ屋外で・・・。

講座のタイトルは「自然を感じるヨガ」

必ず取り入れたいポーズは、「陸に上がった魚の王のポーズ」と「木のポーズ」


Date:2011/04/02/Sat(15:30)  CO:-  TB:0  CA:ヨガ   

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